アスリートのパフォーマンスアップのために, スポーツにおける各種指導者の方との議論の場を設けました. 名前もそ…
カテゴリー: スポーツ科学
学生向けのスポーツ理学療法・セミナー
2020年10月より, 「学生向けのスポーツ理学療法・セミナー」をシリーズで行っております. 専門家向けの内容…
「めまいの診療とリハビリテーション」オンラインセミナー受付
「めまいの診療とリハビリテーション」 オンラインセミナー受付 ご参加希望の方は↓ 2021.2.26 第5回 …
「暑い時に運動を行う時のルール」暑熱下環境における管理
既に皆さんもニュースで知っているように,学校管理の状況においても,非常に重篤な例として年間数件の熱中症による死…
【セルフケア】セルフストレッチング
セルフストレッチングとは? セルフストレッチは「伸ばされる」のではなく,自分で「伸ばす」運動 他人に伸ばして…
セルフメンテナンス:足部編 Level1
「セルフメンテナンス」とは? スポーツは適度に行うと,健康増進させるのですが,高い頻度で習慣的に行うと,そのス…
ケガの後,アスリートが行うべき筋力トレーニングの考え方
ケガを負ったあとのトレーニング,つまり,「リハビリテーション」におけるトレーニング理論に関して説明します. リ…
セルフメンテナンス:体幹・股関節編 Level 1
「セルフメンテナンス」とは? スポーツは適度に行うと,健康増進させるのですが,高い頻度で習慣的に行うと,そのス…