「 スポーツ科学 」 一覧
腱障害に対するリハビリテーション(専門家向け)
以下， アスリートで良く起こりうる腱障害を対象に， 治療法を含めた簡単なまとめです． 非常に専門的な内容ですので， 専門的にやってらっしゃる方対象にご紹介させて頂きます． ＿＿＿＿＿＿
非ステロイド性抗炎症薬は急性の筋損傷に効果的か？
たま~に頭痛があります． いやいやご心配なく，パソコンの前に座りすぎですね． 近年，多くの方がデスクワークを強いられ，同じような症状があるかもしれません． そんなときは市販の「ロキソ
運動を調整するメカニズム：Efference copy
2018/06/05 | スポーツ科学
例えば，持ち上げようと思ったら，意外に重たくて，力を入れてしまいますよね． 幼い子であれば難しいので，落としてしまったり，力を入れ過ぎてどこかに飛んでいってしまうかも
運動の学習効率を上げるコツ
パフォーマンスを高めるコーチの言葉 ある動作を習得させるためには， その運動を学習効率を上げる必要があります． 例えば，走る練習をしている際に，コーチが選手に何と声か
上半身の動的な安定性
2018/06/04 | スポーツ科学
上半身の機能といいますと 特にアスリートの場合には 筋力の要素以外で中々，調べることはありません しかしながら，筋力だけではリハビリ明けで練習に復帰するというよう
