2021年7月より開始． 内容 毎回，スポーツや健康にまつわる分野において，その道のプロに尋ねます．現在までの…

ご参加された方のために資料をご用意させて頂きました． こちらをご確認ください． 「膝関節の障害予防」 そもそも…

アスリートのパフォーマンスアップのために， スポーツにおける各種指導者の方との議論の場を設けました． 名前もそ…

2020年10月より， 「学生向けのスポーツ理学療法・セミナー」をシリーズで行っております． 専門家向けの内容…

2020-2021年「めまいの診療とリハビリテーション」　オンラインセミナー受付は全回終了いたしました．ご参加…

2020年10月16日より， 「めまいの診療とリハビリテーション」をシリーズで 毎月1回オンラインセミナーを行…

ヨガ始めました．定期的に記事更新していきますので，どうぞご覧ください． ヨガの背景   この投稿をI…

正しい靴の選び方． よくケガをする，足を痛めやすい・・・ そのような方は自分の靴についてチェックをしてみましょ…

既に皆さんもニュースで知っているように，学校管理の状況においても，非常に重篤な例として年間数件の熱中症による死…

呼吸法は特に身体の動きを感じながらやるタイプのスポーツでは特に重要です． 呼吸に関与する筋肉が姿勢を保持する筋…

セルフストレッチングとは? セルフストレッチは「伸ばされる」のではなく，自分で「伸ばす」運動 　他人に伸ばして…

「セルフメンテナンス」とは? スポーツは適度に行うと，健康増進させるのですが，高い頻度で習慣的に行うと，そのス…